今日やっとギブスを外してもらい

私の足に合わせて作ってもらったサポーターを装着。

　　　　（サポーター付きの足を入れるため介護靴を

　　　　　一センチ大きいサイズにしているので大丈夫な足側は

　　　　　こんなホカホカ中敷きを入れました。あったか〜。）

　まだくるぶしの骨折部分の腫れが残っているし

骨もくっつききってないので

すごく緩〜〜〜い！リハビリもしてきました。

　指を動かす、広げる（親指しか広がらなかった）

指の下を外に押す、内側に押す。

　バーに両手を預け、体重計にサポーターの足を乗せ、

三分の一の体重の負荷をかけてみる。

　感覚をつかむためこれを十回ほどやってみた。

　最初は怖かったがちょっとコツがわかったかな。

歩きながら負荷をかけるのは止めて、

まだ浮かせて歩いてね　とのこと。

　水曜、予約取れたから、また少しリハビリ指導受けます。

　今夜は久しぶりに足を入れて入浴できる！！

湯船でリハビリ頑張るわっ。(#^.^#)